EFEITOS DE PROBIÓTICOS SOBRE O EIXO MICROBIOTA-INTESTINO-CÉREBRO E O TRANSTORNO DE ANSIEDADE E DEPRESSÃO / EFFECTS OF PROBIOTICS ON THE MICROBIOTA-INTESTINE-BRAIN AXIS AND THE ANXIETY AND DEPRESSION DISORDER

Objetivo: realizar uma revisao sistematica sobre a associacao entre dieta, eixo intestino-cerebro e os transtornos de humor: ansiedade e depressao. Metodos: Trata-se de uma revisao sistematica, com busca nas bases de dados National Library of Medicine (MEDLINE/PubMed), Literatura Latino Americana e do Caribe em Ciencia da Saude (LILACS), Scientific Electronic Library Online (SciELO) e Google Scholar, incluindo artigos nos idiomas em portugues e ingles, publicados entre o periodo de 2008 a 2020. Para a selecao dos artigos, utilizou-se as seguintes palavras-chave: Microbiota, Dieta, Probioticos, Ansiedade e Depressao. Resultados: Dos 125 artigos selecionados, restaram 38. A literatura atual tem um enfoque maior a fisiologia da comunicacao entre o intestino e cerebro, o que pode alterar essa comunicacao, como exemplo, as doencas inflamatorias cronicas e causar alteracao no humor. Muitos estudos enfatizam os macronutrientes que podem conduzir inflamacao intestinal. Alem disso, mostram que individuos que consumiram dieta balanceada com o uso de probioticos, apresentaram resultados positivos na diminuicao dos sintomas de depressao e ansiedade. Algumas bacterias intestinais e metabolitos como os acidos graxos conjugados, que estimula a producao de bifidobacterium, aumentando a permeabilidade da parede intestinal e contribuindo beneficamente para saude mental do individuo. Conclusao: As evidencias apontam para uma modulacao do Eixo-microbiota-intestino-cerebro, visto que, tem reflexo nas emocoes do individuo. Alem disso, os dados dos estudos mostram que a probioticos na dieta podem diminuir sintomas dos transtornos de humor, evitando outros tipos de tratamentos que possam agravar patologia no trato gastrointestinal.