Den Wald entdecken – eine Einführung

In diesem Kapitel lesen Sie, welche bedeutende Rolle der Wald im Leben des Menschen seit jeher gespielt hat und wie wir ihn bis heute nicht nur in seiner Schutzfunktion und als wirtschaftliche Ressource, sondern sogar als Ort fur die Erhaltung oder Verbesserung unserer Gesundheit nutzen konnen. Die Bedeutung des Waldes und warum der Wald uns anspricht und uns guttut, ist ein Thema unserer Tage. Es fokussiert sich auf die Waldtherapie, die auch als Shinrin-Yoku oder Waldbaden bezeichnet werden kann.