Efecto de la práctica mental y física en el desempeño motor y actividad eléctrica muscular en estudiantes sanos

El objetivo del presente estudio fue analizar la efectividad de la practica mental (PM), practica fisica (PF) y su combinacion (PC) en el desempeno de| la destreza de dribbling de hockey de salon y la actividad electrica del musculo (AEM) braquiorradial del antebrazo dominante. Un total de 27 estudiantes universitarios de primer ano de la carrera en Ciencias del Movimiento Humano, sin experiencia previa en la destreza, fueron asignados aleatoriamente a uno de tres grupos (PF, PM y PC). El desempeno de la destreza fue evaluado por medio del tiempo total, utilizando fotoceldas SmartspeedPro y la AEM se midio con un electromiograma Noraxon M400. La investigacion se desarrollo en dos sesiones. En la primera sesion, se realizo el pretest, la practica experimental segun el grupo correspondiente y el post test del desempeno y AEM. En la segunda sesion, una semana despues, se evaluo el desempeno en una prueba de retencion. Al aplicar un analisis de varianza (ANOVA) de dos vias mixto [grupo (3) x medicion (3)] se encontro que el desempeno de los tres grupos mejoro significativamente en la prueba de adquisicion y retencion. El ANOVA de dos vias mixto [grupo (3) x medicion (2)] indico que no hubo diferencias significativas en la AEM. La PF, PM y PC favorecieron el aprendizaje de la destreza; sin embargo, no se encontraron cambios en la actividad electrica del musculo braquiorradial del antebrazo dominante.