IDOSOS PRATICANTES DE ATIVIDADES FÍSICAS: RELAÇÃO ENTRE GÊNERO E IDADE

Contextualizacao: O nivel de atividade fisica das pessoas pode ser influenciado varios fatores intervenientes, dentre eles o genero e o aumento da idade. Objetivo: relacionar a atividade fisica com o genero e o idade de idosos participantes de um programa de extensao universitaria. Metodos: Participaram deste 72 idosos (17 homens e 55 mulheres). Aplicou-se o formulario de identificacao e o Questionario Internacional de Atividade Fisica, forma longa, semana normal, adaptado para idosos. Utilizou-se estatistica descritiva e inferencial por meio do teste t de Student. Resultados: A maioria dos idosos era muito ativo fisicamente (70), sendo as mulheres mais ativas que os homens (p=0,04), contudo elas permaneciam mais tempo sentadas (p=0,05). Os homens foram mais ativos que as mulheres nas atividades laborais (p<0,001). A maioria dos idosos era idoso-jovem (60 a 74 anos). A media de tempo gasto com atividades fisicas dos idosos-jovens foi de 1132,83 minutos/semana (DP=740,73), e dos idosos-idosos (75 a 85 anos) foi de 827,37 minutos/semana (DP=613,37), porem nao houve diferenca estatisticamente significativa (p=0,62) entre os grupos. Os idosos-jovens permaneciam mais tempo sentados que os idosos-idosos (p=0,05), porem realizavam menos atividades de lazer (p<0,001). Conclusoes: ha relacao entre o nivel de atividade fisica, genero e idade etario de idosos participantes de um programa de extensao universitaria. Os homens idosos fazem mais atividades relacionadas ao trabalho e as mulheres sao mais ativas fisicamente no total de atividades fisicas. Os idosos-idosos realizam mais atividades de lazer que os idosos-jovens.