Manual para entrenar deportes de resistencia

Los 3 autores de este libro compaginan la practica deportiva con la docencia y la investigacion… pero sobretodo son entrenadores con experiencia en el trato de deportistas de diferentes niveles y deportes de resistencia. Desde esa optica, quisieron redactar un texto para quien se plantee dedicarse profesionalmente a ser entrenador de estos deportes. Paralelamente, el libro se estructura y redacta pensando tambien en que el deportista aficionado conozca los fundamentos de un programa de entrenamiento, asi como los planteamientos para rendir de manera optima. A traves del libro, el lector accede a algunos recursos de la aplicacion y el software de nuestro sistema de entrenamiento, que le serviran en su practica como atleta o entrenador.