Rodilla del nadador. Principal zona de lesión en el estilo braza. Revisión Sistemática

espanolActualmente el segundo problema mas comun y menos investigado en la natacion, es el dolor de rodilla en el estilo braza. Las elevadas exigencias, el excesivo mecanismo de repeticion en los miembros inferiores y una tecnica deficiente, generan dolor y lesion en la region medial rodilla del nadador. Dentro del grupo de lesiones, destaca el dolor en la articulacion en la zona patelofemoral lateral, tendinopatia rotuliana y dolor del tercio proximal del ligamento lateral interno (LLI), este ultimo considerado como uno de los mas afectados en este estilo. El proposito del presente trabajo ha sido establecer las lesiones mas frecuentes en la region medial de la rodilla e identificar factores de riegos, con el fin de evitar o disminuir el dolor y la aparicion de lesiones EnglishCurrently the second most common and least researched problem in swimming is breaststroke knee pain. The high demands, the excessive repetition mechanism in the lower limbs and poor technique, generate pain and injury in the middle portion of the knee. Within the group of injuries, joint pain in the lateral patellofemoral zone, patellar tendinopathy and pain in the proximal third of the internal lateral ligament (LLI) stand out, the latter being considered one of the most affected in this style. The purpose of the present work has been to establish the most frequent injuries in the middle zone of the knee and to identify risk factors, in order to avoid or diminish the pain and the appearance of injuries.