Construindo o Projeto Cuidadosamente: reflexão sobre a saúde mental dos graduandos de Enfermagem frente ao COVID-19

O presente relato de experiencia visa destacar a vivencia dos autores na construcao do Projeto Cuidadosamente em uma universidade privada localizada no municipio do Rio de Janeiro. Objetiva-se com esse estudo apontar a sua insercao pratica, bem como, retratar a importância de um projeto desta magnitude no cuidado a saude psiquica dos academicos de enfermagem, principalmente no contexto atual de isolamento social pela pandemia de COVID-19. Conclui-se que a acao possibilita a construcao de uma rede de apoio entre os proprios colegas de classe que estao experenciando as mesmas dificuldades com esse isolamento social e ameniza situacoes que possam maximizar ou desencadear algum tipo de transtorno mental, a exemplo de ansiedade e depressao, atraves de uma escuta qualificada, que e atribuicao importante do enfermeiro nos diferentes niveis de assistencia. Building the Project Mindfully: reflection on the mental health of nursing students in front of COVID-19 The present experience report aims to highlight the authors’ experience in the construction of the Project Mindfully in a private university located in the city of Rio de Janeiro. The objective of this study is to point out its practical insertion, as well as, to portray the importance of a project of this magnitude in the care of the psychic health of nursing students, especially in the current context of social isolation by the pandemic of COVID-19. It is concluded that the action makes it possible to build a support network among the classmates themselves who are experiencing the same difficulties with this social isolation and alleviates situations that can maximize or trigger some type of mental disorder, such as anxiety and depression, through qualified listening, which is an important role of nurses at different levels of care.