Détermination des seuils lactiques et ventilatoires. Position de la Société française de médecine du sport

Resume Objectif. II s'agissait d'etablir un consensus des membres de la Societe francaise de medecine du sport concernant les methodes de determination des seuils lactiques et ventilatoires. Methodologie. Un groupe de travail s'est reuni pour etablir une proposition de consensus qui a ete presentee lors du XIX e Congres de la Societe francaise de medecine du sport (SFMS). Les membres de la SFMS ont pu adresser aux auteurs toutes remarques qu'ils jugeaient opportunes. Le document present tient compte de ces remarques. Synthese. Les methodes utilisant la lactatemie ou la ventilation sont les methodes de reference pour la determination de plages d'intensite utiles a la programmation de l'entrainement physique personnalise. Les plus courantes permettent de determiner deux seuils lactiques et deux seuils ventilatoires. Les choix methodologiques de determination des seuils (choix du protocole de test, de l'ergometre, du site de prelevement sanguin, de la technique de determination graphique ou numerique, etc.) peuvent modifier la valeur des seuils. Ces choix sont faits par l'experimentateur. Ils doivent etre individualises et adaptes au sujet expertise ainsi qu'a la specificite de son activite physique. La technique de determination des seuils lactiques et ventilatoires peut etre visuelle ou informatisee. Le premier seuil (lactique ou ventilatoire) est essentiellement utile a la programmation de l'entrainement physique des malades. Le deuxieme seuil (lactique ou ventilatoire) est plus particulierement utilise pour la programmation de l'entrainement physique du sportif.