Razão isquiotibiais/quadríceps em praticantes de CrossFit®: um estudo transversal

Introducao: O Crossfit® e uma atividade realizada em altas intensidades e se enquadra no Programa de Condicionamento Extremo. Quando nao realizada da forma bem periodizada pode gerar desequilibrios musculares, principalmente de agonistas e antagonistas. Para isso tem-se a necessidade de avaliacao dessa populacao. Objetivo: Analisar a razao IQ de praticantes de CF de ambos os sexos. Materiais e metodos: Trata-se de um estudo transversal observacional, onde os 18 voluntarios praticantes de CF foram avaliados atraves do dinamometro isocinetico com contracoes concentricas voluntarias maximas (CCVM) de flexao/extensao do joelho a uma velocidade de 60o/s, em sessao unica. Foi realizada a analise estatistica descritiva dos dados atraves do SPSS 20.0, realizando os testes Shapiro-Wilk, teste T independente e correlacao de Spearman. Os perfis de Pico de Torque (PT), razao Isquiostibiais/Quadriceps (I:Q) e tempo de pratica foram expressos em forma de media e desvio padrao considerando um nivel de significância de 5% e intervalo de confianca de 95%. Resultados: O estudo apresentou media de razao I:Q de 47,40%(± 5,93) e houve diferenca estatistica para PT entre os sexos (p<0,05). Conclusao: Praticantes de CF apresentam media de razao I:Q inferior ao sugerido pela literatura (60%), isso pode favorecer o surgimento de lesoes nessa populacao.