Tendencias en la práctica de actividad física en el tiempo libre en el periodo 1995-2005 en Girona

Introduccion y objetivos Determinar la distribucion de la practica de actividad fisica y la prevalencia de sedentarismo, su tendencia y las variables asociadas en la poblacion de 35-74 anos de Girona en el periodo 1995-2005. Metodos Analisis de tres estudios transversales independientes de la poblacion de 35-74 anos de Girona realizados en 1995 (n=1.419), 2000 (n=2.499) y 2005 (n=5.628). La actividad fisica se recogio mediante el cuestionario de actividad fisica en el tiempo libre de Minnesota. Se definio el sedentarismo como: gasto energetico en actividad fisica moderada (4-5,5 MET) < 675kcal/semana o < 420kcal/semana en actividad fisica intensa (= 6 MET). Para determinar las variables asociadas al sedentarismo, se utilizo un modelo de regresion logistica. Resultados Las prevalencias de sedentarismo estandarizadas por edad fueron del 53,8, el 39,5 y el 32,6% en 1995, 2000 y 2005 respectivamente. La prevalencia de sedentarismo ha disminuido durante el periodo, especialmente en mujeres de mas de 50 anos residentes en areas urbanas. Se observo un incremento de la actividad fisica ligera y moderada en los varones mayores de 50 anos y de la actividad fisica ligera en las mujeres mayores de 50 anos. Las variables asociadas a mayor prevalencia de sedentarismo fueron: el sexo femenino, la edad, el consumo de tabaco y el menor nivel de estudios. Conclusiones La prevalencia de sedentarismo ha disminuido, especialmente entre las mujeres del area urbana, pero continua siendo elevada. La promocion de actividad fisica debe ser un elemento importante de las campanas de prevencion y debe tener en cuenta las desigualdades sociales y de sexo existentes