Ejercicio físico, obesidad e inflamación

La obesidad es una enfermedad cronica de origen multifactorial, con una elevada prevalencia a nivel mundial que se asocia a complicaciones potencialmente graves y que precisa de un enfoque multidisciplinar por su gran repercusion clinica y elevado coste sanitario. El interes actual de la lipoinflamacion o inflamacion cronica asociada a la obesidad deriva del conocimiento de las alteraciones y remodelado que se produce en el tejido adiposo, con la participacion de multiples factores y elementos implicados en todo el proceso. En la obesidad, los niveles circulantes de marcadores inflamatorios son elevados. La evidencia actual apoya que el entrenamiento fisico, como el ejercicio aerobico y de fuerza a largo plazo, reduce la inflamacion cronica, especialmente en individuos obesos con altos niveles de biomarcadores inflamatorios y que este efecto es independiente de la perdida de peso inducida por el ejercicio. Existen varios mecanismos a traves de los cuales el ejercicio reduce la inflamacion cronica, incluyendo su efecto sobre el tejido muscular para generar mioquinas antiinflamatorias. Sin embargo, el tipo, intensidad, y volumen de ejercicio ideal para mejorar este estado de inflamacion cronica y obesidad no esta claramente definido y necesita de investigacion adicional.