Promoção da saúde, qualidade de vida e envelhecimento - A experiência do projeto "Em Comum-Idade: uma proposta de ações integradas para a promoção da saúde de idosos das comunidades de Viçosa-MG"

Com o aumento da populacao idosa, torna-se necessario o desenvolvimento de acoes que gerem autonomia e empoderamento como forma de possibilitar a promocao da saude e da qualidade de vida, estimulando o envelhecimento saudavel. O presente trabalho buscou descrever as acoes realizadas no projeto de extensao interface com pesquisa “Em Comum-Idade: uma proposta de acoes integradas para a promocao da saude de idosos das comunidades da cidade de Vicosa-MG” e discuti-las como instrumentos de promocao da saude e da qualidade de vida entre idosos de comunidades da cidade de Vicosa, MG. O projeto desenvolveu-se durante o periodo de marco de 2012 a agosto de 2014 nas comunidades de Nova Vicosa e Sao Jose do Triunfo, por meio de oficinas de atividade fisica e de lazer, oficinas de educacao alimentar e nutricional e rodas de conversa. As atividades foram executadas semanalmente por estudantes dos cursos de Educacao Fisica e de Nutricao da Universidade Federal de Vicosa. Na roda de conversa sobre as mudancas ocorridas com as acoes do projeto, foram obtidos relatos dos idosos indicando melhoria no desempenho durante a realizacao de atividades da vida diaria, aumento do vinculo afetivo e visao do projeto como meio de socializacao. As rodas de conversa propiciaram um espaco de discussao e de troca de conhecimento importante para a promocao da alimentacao saudavel. Em geral, os resultados indicaram que o projeto possibilitou autonomia e empoderamento, evidenciando a contribuicao das acoes para a promocao da saude e a qualidade de vida dos idosos.