Uma nova realidade: aulas remotas de atividade física para idosos na pandemia de Covid-19

O objetivo deste estudo foi avaliar a adesao, a percepcao sobre distanciamento social e o papel da atividade fisica em idosos de um programa de extensao universitaria com atividades remotas durante a pandemia de COVID-19. Foi realizado um estudo transversal, realizado com 60 idosos. Utilizou-se um questionario com questoes sobre adesao as aulas, percepcao sobre distanciamento social, o papel da atividade fisica e variaveis sociodemograficas. Os resultados demonstraram adesao dos participantes as aulas, percepcoes ambivalentes sobre o distanciamento e a importância da atividade fisica quanto aos aspectos sociais e fisicos. As aulas remotas tem se constituido uma nova realidade para os idosos frente a pandemia, como forma de manter uma rotina de atividades, beneficiando-se da aproximacao social e do bem-estar fisico e mental.