Nestabilné tréningové prostriedky a ich aplikácia priupevňovaní zdravia a športového výkonu

Vhodne zvoleným koordinacným treningom na nestabilných zariadeniach je možne zdokonaliť uroveň koordinacných schopnosti. Skor ako telovýchovni a sportovi odbornici navrhnu akukoľvek ďalsiu odbornu pripravu s využitim nestabilných zariadeni, treba veľmi podrobne analyzovať interakciu niekoľkých kriterii. Zvladnutie pohyboveho vzdelavania a pochopenie odborných zdrojov je významným faktorom, ktorý optimalizuje nekonecne situacie vyskytujuce sa formou statickej a dynamickej rovnovahy v sulade so specifickými pohybovými schopnosťami vyskytujucimi sa v každodennom životě a v sportovej cinnosti.