Poměr síly hamstringů a čtyřhlavého svalu stehenního u studentůFakulty sportovních studií MU

Cilem přispěvku bylo zhodnotit stav H/Q poměru u studentů Fakulty sportovnich studii Masarykovy univerzity v souvislosti s rizikem poskozeni předniho zkřiženeho vazu. 49 % chlapců a 70 % divek (při uhlove rychlosti 300°/s) nesplňuje preventivni hranici H/Q poměru (0,6). Tato skupina vykazuje kriticke hodnoty H/Q, ktere by bylo vhodne z hlediska struktury pohyboveho zatiženi při studiu na FSpS MU řesit kompenzacnimi silovými intervencemi. Přestože sila a spravna aktivace hamstringů je pouze jednim z několika faktorů, který může poskozeni PZV ovlivnit, měly by se v ramci kondicniho treninku zohledňovat.