Efectos del entrenamiento de la musculatura respiratoria sobre el rendimiento. Revisión bibliográfica

Resumen Actualmente, es aceptado por la comunidad cientifica que el sistema respiratorio puede limitar el ejercicio en personas con enfermedad pulmonar y/o cardiovascular. El objetivo del presente articulo es la revision de algunos estudios realizados en relacion al papel limitante del sistema respiratorio en el rendimiento fisico de deportistas. Se realiza una breve descripcion tecnica de los dispositivos mas utilizados para el entrenamiento de la musculatura respiratoria. Finalmente, se presentan los resultados mas representativos, obtenidos por diversos investigadores y en distintas poblaciones, relacionados con el entrenamiento de la musculatura respiratoria y sus efectos en el rendimiento fisico. Los resultados obtenidos en las distintas investigaciones consultadas sobre el entrenamiento de los musculos respiratorios son dispares, puesto que algunos han mostrado mejoras significativas, mientras otros no han mostrado grandes efectos en el rendimiento. En todos ellos se refleja como el sistema respiratorio es un factor limitante del rendimiento fisico en deportistas y es preciso plantearse nuevas metodologias, protocolos y planificaciones en el entrenamiento deportivo. El entrenamiento de los musculos respiratorios, tanto mediante dispositivos umbral, de resistencia, o isocapnica, puede provocar mejoras en valores como la presion inspiratoria maxima y mejoras en el rendimiento de algunos deportes; sin embargo, son muy escasos los estudios que han encontrado mejoras en el consumo maximo de oxigeno (VO 2 max). Las discrepancias entre los estudios analizados pueden estar provocadas por diferencias en las intensidades y duracion de los ejercicios utilizados, asi como por diferencias en el diseno experimental y el nivel de condicion fisica de los sujetos.