규칙적인 생활체육 참여가 여가태도와 사회적 적응에 미치는 영향

현대인들의 늘어난 여가시간에 생활체육에 참가하는 것은 스트레스, 심신의 건강과 삶의 의욕에 긍정적인 영향을 준다. 여가태도, 사회적응은 각각의 하위요인간의 영향을 주며, 생활체육 참가가 변인간의 영향력을 더욱 높일 수 있음을 알 수 있다. 하지만 생활체육 참가를 통한 여가태도, 사회적응의 변인을 함께 다룬 연구가 이루어지지 않았다. 따라서 본 연구는 생활체육 참가자의 여가태도가 사회적응에 미치는 영향을 분석하였다. 연구대상은 서울과 경기지역에서 주 1 회 정기적으로 생활체육에 참가하고 있는 300 명의 표본을 추출하였다. 표집된 설문자료 중에서 설문의 내용이 불성실하게 작성된 것으로 판단되거나 일부 내용이 누락된 14 명을 제외한 286 명의 설문자료를 분석하였다. 설문자료는 인구통계학적 특성 4 문항, 여가태도 24 문항, 사회적응 6 문항, 생활만족 9 문항으로 총 43 문항으로 구성하였다. 설문자료의 신뢰성과 타당도를 확인하기 위해 SPSS 21.0 을 이용하여 탐색적 요인분석 및 신뢰도 분석을 하였다. 설문자료의 자료처리는 연구참여자의 일반적 특성은 기술통계분석을 하였고, 생활체육 참가자들의 여가태도, 사회적응, 생활만족은 상관분석과 표준중다회귀분석을 하였다. 연구결과는 첫째, 생활체육 참가자들의 여가태도의 하위요인 중 인지적 태도, 행동적 태도는 사회적응의 하위요인 중 직장요인에 영향을 주는 것으로 나타났다. 또, 여가태도의 하위요인 중 인지적 태도, 행동적 태도, 정의적 태도는 사회적응의 하위요인 중 여가 및 문화적응에 영향을 주며, 여가태도의 하위요인 중 정의적 태도는 사회적응의 하위요인 가정적응에 통계적으로 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 둘째, 생활체육 참가자들의 여가태도의 하위요인인 인지적 태도, 행동적 태도, 정의적 태도는 생활만족에 통계적으로 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 셋째, 생활체육 참가자들의 사회적응의 하위요인 중 직장적응, 여가 및 문화적응, 가정적응은 생활만족에 통계적으로 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 따라서, 생활체육 참가를 통하여 다양한 사람들과 함께 여가를 즐기는 것이 긍정적 여가태도를 이끌 수 있다. 그리고 궁극적인 삶의 질 향상이라는 목표를 이루는데 있어서 긍정적인 여가태도가 바탕을 이룰 때 사회적응 및 생활만족을 높일 수 있다.