Algunas formas alternativas de ejercicio, una opción a considerar en el tratamiento de personas con diabetes mellitus

Introduccion: Muchas personas, como parte del tratamiento de su diabetes mellitus, prefieren hacer ejercicios alternativos, incluyendo actividades mente-cuerpo empleados en la Medicina Tradicional China.Objetivo: describir algunas formas alternativas de ejercicios utilizados por la Medicina Tradicional China como una opcion a considerar en el tratamiento de personas con diabetes mellitus.Desarrollo: se encontraron efectos similares a los reportados con el uso de la actividad fisica convencional en personas con diabetes mellitus, que al parecer pueden ser obtenidos con los ejercicios utilizados en la Medicina Tradicional China, como es el caso de la practica del Tai chi chuan, Qigong y Wai tan kung. Ellos constituyen programas de ejercicios utiles, bien estructurados y con miles de anos de practica cotidiana, que, unidos al tratamiento convencional de la diabetes mellitus, pueden facilitar una buena evolucion y una mayor calidad de vida de estas personas, pues aportan efectos positivos sobre el control metabolico, la densidad osea, la funcion fisica general y cardiopulmonar en particular, y sobre el estado psicologico y la funcion inmune del paciente.Conclusiones: los efectos favorables obtenidos durante la realizacion de formas alternativas de ejercicio fisico utilizados por la Medicina Tradicional China en personas con diabetes mellitus, hacen de su practica una opcion a considerar para el tratamiento de esta importante entidad nosologica. Introduction: As part of the treatment of diabetes mellitus, many people choose to do alternative exercises including mind-body activities used in the Chinese traditional medicine.Objective: to describe some alternative forms of exercising used by Chinese traditional medicine as a choice to be considered in the treatment of diabetes mellitus people.Development: similar effects to those reported with the use of conventional physical activity in diabetic persons were found; it seems that they may be reached with the Chinese traditional medicine exercising as is the case of practicing Tai chi chuan, Qigong and Wai tan kung. These are well-structured programs of useful exercises that have been practiced during thousand of years and that, together with the conventional therapy for diabetes mellitus, could facilitate good progress and higher quality of life in this people. They provide positive effects in terms of metabolic control, bone density, general physical function and particularly, cardiopulmonary function, psychological status and immunological condition of the patient.Conclusions: the favorable impact from the practice of alternative forms of physical exercises in Chinese traditional medicine by diabetes mellitus patients makes practice a choice to be considered in treating this important entity.