Análisis de los patrones de hidratación de gimnastas de élite: Intervención para mejorar el rendimiento

espanolLa gimnasia artistica masculina es un deporte practicado de forma individual con 6 aparatos diferentes. Es una modalidad de alta intensidad e impacto. Una correcta hidratacion es importante para evitar la disminucion del rendimiento y reducir el riesgo de lesiones por fatiga. EnglishMale artistic gymnastics is a sport practiced individually with 6 different apparatus. It is a modality of high intensity and impact. Adequate hydration is important to avoid a decrease in performance and to reduce the risk of fatigue injuries.