Aliments minceur : Un concentré d'infos et de recettes originales

Ananas, son d'avoine, epices... nombreux sont les aliments consideres comme des "aliments minceur" : y a-t-il une part de vrai a cela ? certains aliments nous permettent-ils de maigrir ? lesquels ? Quels sont les aliments naturels a privilegier pour optimiser vos objectifs : Ventre plat - Anti-retention d'eau - Effet "brule-graisse" - Anti-cellulite ? - Perte de poids Cet ouvrage vous propose de decouvrir des aliments 100% naturels (fruits, legumes, cereales...) ayant ces effets averes. Des recettes inedites, pratiques et simples, ont ete elaborees pour mettre en valeur chaque aliment minceur, vous permettant ainsi de les decouvrir et de les savourer !