A duração e a frequência da prática de atividade física interferem no indicativo de sarcopenia em idosos

RESUMO A sarcopenia e uma sindrome caracterizada pela perda progressiva de massa muscular e esta associada a desfechos adversos na saude de idosos. A atividade fisica tem sido apontada como uma importante ferramenta para a prevencao da sarcopenia. Diante disso, este estudo investigou a relacao da duracao e frequencia da pratica de atividade fisica com os indicativos de sarcopenia de idosos. Participaram deste estudo transversal 551 idosos praticantes de atividade fisica nas academias da terceira idade do municipio de Maringa (PR). Como instrumentos foram utilizados o international physical activity questionnaire (IPAQ) e o SARC-F. A analise dos dados foi conduzida por meio dos testes de Kolmogorov-Smirnov, correlacao de Spearman e a analise de equacoes estruturais (p<0,05). Os resultados evidenciaram que os idosos deste estudo realizam atividades fisicas leves (Md=3) e moderadas (Md=2) semanalmente, mas nao praticam atividades vigorosas (Md=0), e apresentam baixo indicativo de sarcopenia (Md=1). A analise de equacoes estruturais revelou que as variaveis de atividades leves e moderadas apresentaram associacao significativa (p<0,05), e negativa com o escore de indicativo de sarcopenia, entretanto fraca (β<0,20), explicando 7% da sua variabilidade. Concluiu-se que a pratica de atividades fisica leves e moderadas parece ser fator interveniente no indicativo de sarcopenia em idosos.