Motivações na prática de exercício físico e os estágios de mudança dos estudantes no ensino superior

Este estudo procurou analisar as relacoes existentes entre as regulacoes motivacionais, os estagios de mudanca e a frequencia da pratica de exercicio dos estudantes de enfermagem, em ambos os sexos. Foi realizado um estudo transversal, descritivo e exploratorio com 535 estudantes. Os resultados indicaram que: (a) 55.3% dos estudantes nao tinham uma pratica de exercicio de forma consistente e continuada; (b) 27.6% mantinham um envolvimento regular nesta pratica ha mais de seis meses; (c) o sexo masculino, com tempo de pratica superior ha seis meses, apresentava valores mais elevados que o sexo feminino na sua motivacao intrinseca; (d) o sexo feminino apresentava uma frequencia de pratica de exercicio, frequente e muito frequente, menor que o sexo masculino. Os estudantes parecem relegar a pratica do exercicio fisico para um segundo plano, tornando este assunto merecedor de uma atencao especial, inclusivamente pelas proprias instituicoes de ensino.