Yo pienso, siento, actúo: una intervención universal para la prevención de la depresión en escolares chilenos

Este articulo tiene por objetivo describir la intervencion realizada en colegios municipalizados, para prevenir la aparicion de depresion en alumnos de 1° medio. Se trato de una intervencion de tipo Universal, es decir, aplicada a todos los alumnos de la sala de clases, que consto de 12 sesiones de frecuencia semanal. La teoria Cognitiva-Conductual fue utilizada para desarrollar los contenidos de esta intervencion que conto con un bloque introductorio, en el que se presento el modelo cognitivo-conductual, las distorsiones cognitivas y estrategias para enfrentarlas (sesiones 1 a 3). Luego un bloque de deteccion de estilos atribucionales “depresiogenos” y estrategias para enfrentarlos (sesiones 4 a 6). El siguiente bloque fue acerca de las emociones y como modularlas (sesion 7). Siguio el modulo de aprendizaje de estrategias para reconocer y resolver problemas (sesiones 8 a 10), finalizando con una sesion de integracion de todo lo aprendido (sesion 11) y una de convivencia y proyeccion del taller hacia el futuro (sesion 12). El programa fue bien recibido y aceptado por alumnos y profesores. Los problemas mas significativos en su aplicacion fueron los relacionados con la disciplina. Se realizaron sesiones semanales de supervison a los facilitadotes a cargo de una psicologa especializada en teorica cognitiva-conductual. Los resultados de esta intervencion se enmarcan dentro de un ensayo clinico randomizado, que busca demostrar la efectividad en la prevencion de la depresion en los escolares que asistieron al taller en comparacion a un grupo control de escolares que no tuvieron el taller. The article's aim is to describe the Intervention made in municipal schools, to prevent the occurrence of depression in students in 9th degree. It was a Universal-type intervention that is applied to all students in the classroom, which consisted of 12 weekly sessions. Cognitive-Behavioral theory was used to develop the contents of this intervention, that had an introductory block, where was presented the cognitive-behavioral model, cognitive distortions, and it's coping strategies (sessions 1-3). Then a unit with detection of “depressiogenic” attributional style and it's coping strategies (sessions 4-6). The next block was about emotions and how to modulate it (session 7). Then followed, the module of learning strategies to recognize and solve problems (sessions 8-10), ending with a session to integrate what we have learned (session 11) and with a meeting with a projection of the workshop in the future (meeting 12). The program was well received and accepted by students and teachers. The most significant problems in its implementation were related to the discipline of the students in to the classroom. Sessions were weekly supervised, with the facilitators by cognitive-behavioral theory well trained senior psychologist. The results of this intervention are part of a randomized clinical trial that wants to demonstrate the effectiveness in preventing depression in students who attended the workshop compared to a control group of students who did not have the workshop.