SAÚDE EM MOVIMENTO: UM RELATO DE EXPERIÊNCIA DO GRUPO DE PESSOAS SEDENTÁRIAS COM SOBRE-PESO OU OBESAS.

Introducao: O numero crescente de doencas, tais como hipertensao, diabetes e obesidade, desencadeadas a partir de habitos de vida baseados no sedentarismo e ma alimentacao, chamam a atencao dos profissionais da saude. Assim, despertou-se a necessidade de desenvolver trabalhos com equipes multidisciplinares, que incentivem a pratica regular de exercicios fisicos e uma reeducacao alimentar. Para garantir a integralidade da atencao e diante das reais necessidades de saude do territorio adscrito, os profissionais da Unidade Basica de Saude Vereador Durval Costa, na cidade de Mossoro – Rio Grande do Norte, iniciaram a implantacao de grupos de educacao em saude com o apoio de residentes multiprofissionais que atuam na perspectiva dos Nucleos de Apoio a Saude da Familia. Metodologia: Em julho de 2015, foi formado o grupo Saude em Movimento. No planejamento do referido grupo, com efetiva participacao de todos os atores envolvidos, foram levantadas as questoes que seriam trabalhadas ainda em 2015, como fruto disso foi resolvido focar em pessoas sedentarias, com sobre-peso ou algum grau de obesidade. Objetivo: Relatar a experiencia da criacao do grupo intitulado “Saude em Movimento” iniciado no dia 9 de julho do corrente ano, que teve a conducao dos residentes multiprofissionais em Saude da Familia, da Universidade do Estado do Rio Grande do Norte. Metodo: O grupo acontece com encontros semanais, as quintas-feiras, a partir das 16:20 ate por volta das 17:20, para a afericao de pressao, peso, altura, relacao cintura-quadril e realizacao de exercicios fisicos, priorizando a caminhada, alem da orientacao de atividades fisicas regulares e educacao alimentar. Os encontros acontecem em uma praca publica proxima a Unidade Basica de Saude. Resultado: Espera-se promover uma mudanca no estilo de vida daqueles que venham a frequentar e seguir as orientacoes, a partir disso obter uma melhora na qualidade de vida dos mesmos, tambem se pretende registrar o maior numero de dados para futura possivel comprovacao da eficacia do grupo. Conclusao : A relevância da criacao deste grupo pode ser entendida como ferramenta fomentadora de mudancas no meio e nos condicionantes que possam interferir num envelhecimento saudavel ou nao. Diante disso, pretende-se melhorar os indicadores de saude e mostrar que o exercicio fisico e a alimentacao saudavel sao realmente caminhos capazes de proporcionar alem de um bem-estar mental, um envelhecimento independente e com autonomia.