Medios y métodos de entrenamiento de los especialistas en velocidad y pruebas combinadas de la Región de Murcia
2007
Las infraestructuras y materiales disponibles, y las formas de trabajo planteadas por los en-trenadores afectan sobre el entrenamiento de los atletas. El objetivo del presente estudio fue conocer las condiciones de entrenamiento de los especialistas en velocidad y prue-bas combinadas que entrenan en la Region de Murcia. Los sujetos encuestados fueron 15 atletas de pruebas de velocidad y 15 de pruebas combinadas en atletismo (21 hombres y 9 mujeres con media de edad de 19-20 anos y con 7 anos de entrenamiento sistemati-co). Los deportistas cumplimentaron un cuestionario sobre las infraestructuras y materiales disponibles y utilizados por los atletas, y los metodos, tipos, frecuencias y caracteristicas de entrenamiento. Se llevo a cabo un analisis descriptivo de las distintas variables estudiadas (medias y porcentajes). Los resultados obtenidos indican que la mayoria de los atletas uti-lizan pista de atletismo con superfi cie de tartan para llevar a cabo sus entrenamientos y que dispone, en las mismas, del material recomendado en la bibliografia para el desarrollo de la velocidad, de la fuerza general y especi fi ca. Los atletas encuestados realizan entre 4 y 6 sesiones de entrenamiento semanal de una duracion entre 2-3 horas, especifi cas y en grupo.Palabras clave: Entrenamiento, atletismo, condiciones, infraestructuras, metodos.RESUMEN
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