Sporcularda kor kaslarının statik ve dinamik dayanıklılığı arasındaki ilişkinin incelenmesi

Bu calisma, sporcularda statik ve dinamik kor dayaniklilik testlerinin birbirinin yerine kullanilip kullanilamayacagini degerlendirmek ve bu testler arasindaki iliskiyi incelemek amaciyla yapildi. Bu calismaya 1 Ocak-15 Mart 2017 tarihleri arasinda Turkiye Olimpiyat Hazirlik Merkezi’ne gelen, onamlari alinan ve dahil etme kriterlerine uyan 40 erkek 20 kadin olmak uzere 60 milli (elit) judo sporcusu (Yas: 17±3 yil; Boy: 169±8.4 cm; Vucut agirligi: 67.7±16.5 kg; Vucut kitle indeksi: 23.4±4.4 kg/m²) dahil edildi. Sporcularin kor kaslarinin dayanikliligi, statik ve dinamik olarak degerlendirildi. Kor kaslarinin statik dayanikliligi govde fleksiyon testi, govde ekstansiyon testi, sag ve sol lateral kopru testleri ile degerlendirildi. Testler, test pozisyonu bozuldugunda veya kisi testi devam ettiremeyecegini soylediginde sonlandirildi ve sure kaydedildi. Kor kaslarinin dinamik dayanikliligi sit-ups, modifiye push-ups, sag ve sol lateral fleksiyon-tekrar testleri ile degerlendirildi. Sporcularin her bir testi 60 saniye boyunca kac kez yapabildikleri kaydedildi. Milli takim judo sporcularinin kor kaslarinin statik ve dinamik dayanikliligi arasindaki iliski incelendiginde; govde fleksiyon testi yalnizca sit-ups testi ile iliskili bulunurken, diger tum statik kor dayaniklilik testleri dinamik kor dayaniklilik testleri ile iliskili bulundu (r=0.260/0.500, p<0.05). Sonuc olarak, tum statik ve dinamik kor dayaniklilik parametreleri kendi icerisinde iliskili bulundu. Birbirinin yerine kullanmayi dusundugumuz govde fleksiyon testi/sit-ups testi, govde ekstansiyon testi/modifiye push-ups testi, sag lateral kopru testi/sag lateral fleksiyon-tekrar testi ve sol lateral kopru testi/sol lateral fleksiyon-tekrar testi arasinda iliski bulunmasindan dolayi, bu testlerin birbirinin yerine kullanilabilecegi dusunulmektedir. Ayrica bu testlerin birbirinin yerine kullanilabilirligini test etmek icin, diger spor dallarindaki sporcularda yapilacak calismalara da ihtiyac vardir.