집단모래놀이상담이 중년여성의 우울과 회복탄력성에 미치는 효과

본 연구의 목적은 집단모래놀이상담이 중년여성의 우울과 회복탄력성에 미치는 효과를 검증하여 중년여성의 정신건강 증진을 위한 구체적 임상실천방안의 기초자료를 제공하는 데 있다. 상기 목적 달성을 위해 본 연구는 ○○시에 거주하는 40∼60세에 해당하는 중년여성 6명을 대상으로 집단모래놀이상담 8회기를 실시하였다. 집단모래놀이상담 참여 전·후의 우울과 회복탄력성에 미치는 변화 정도를 검증하고자 Wilcoxon 부호순위 검정을 시행하였으며 주요결과는 다음과 같다. 첫째, 집단모래놀이상담은 중년여성의 우울에 유의미한 변화를 가져왔다. 참여자 6명 중 5명이 우울 정도가 감소하는 효과를 보였다. 둘째, 집단모래놀이상담은 중년여성의 회복탄력성을 증진하는 것으로 나타났다. 특히 회복탄력성은 모든 참여자에게서 유의미한 변화를 보였고, 하위요인 중 자기조절능력은 참여자 6명 중 5명이 향상되는 효과를 보였다. 상기 결과로 보아, 집단모래놀이상담이 중년여성들의 우울 감소와 회복탄력성 증진에 효과적임을 알 수 있다. 이를 기초로 중년여성의 우울 감소와 회복탄력성 강화를 위한 구체적인 임상적 개입방안을 제안하였다.