FATORES RELATIVOS À VIDA ACADÊMICA E À PRÁTICA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS EM UNIVERSITÁRIOS: REVISÃO SISTEMÁTICA.

Introducao: E categoricamente aceito que a pratica regular de exercicios fisicos pode, em qualquer idade, alterar varios aspectos de relevância na saude do individuo. Durante a vida academica, os fatores que podem levar a pratica de exercicios sao diferenciados, levando em consideracao as perspectivas sociais e culturais que prevalecem. Desenvolvimento: O estudo se trata de uma revisao sistematica, utilizando artigos coletados nas bases de dados: Scielo, ScienceDirect e PubMed, utilizando os descritores: atividade fisica, universitarios e sedentarismo, sendo estes pesquisados nos idiomas Portugues e Ingles. Como criterios de inclusao utilizamos: pesquisas publicadas entre os anos de 2010 e 2018, artigos originais, realizados entre universitarios de todos os cursos e de ambos os sexos. Consideracoes finais: A transicao da adolescencia para a vida adulta, mudanca de cidade, periodo de adaptacao ao curso, mudanca de perspectiva sobre a pratica de exercicios fisicos e o comodismo, sao influenciadores diretos na vida do jovem adulto que acaba de entrar na universidade, diante desta realidade, e de suma importância o incentivo a pratica de exercicios fisicos, visto que a mesma causa tantos beneficios ao corpo, a saude e qualidade de vida em geral.