Sedanter Olmayan Bireylerin Egzersiz Bağımlılığı Düzeylerinin İncelenmesi

Amac: Bu arastirmanin amaci; duzenli fiziksel aktivite yapan bireylerin egzersize olan bagimlilik duzeylerinin incelenmesidir. Yontem: Arastirmaya en az bir yildir duzenli egzersiz yapan gonullu 50 kadin ve 206 erkek katilmistir. Katilimcilara demografik ozelliklerin sorgulandigi anket formu ile Hausenblas ve Downs (2002) tarafindan gelistirilen Yeltepe ve Ikizler (2007) tarafindan Turkceye uyarlanan Egzersiz Bagimliligi Olcegi-21 uygulanmistir. Elde edilen veriler SPSS 15.0 istatistik programinda ANOVA ve Post-Hoc LSD testleri kullanilarak degerlendirilmistir. Sonuclarin degerlendirmelerinde p 0,05). Sonuc: Bu bulgulara dayanarak saglik amacli duzenli egzersiz yapmanin bagimlilik yaratacak duzeyde olumsuz bir psikolojik sorun yaratmadigi ifade edilebilir.