고령자의 인지기능 향상을 위한 운동 프로그램개발 효과

본 연구는 고령자를 대상으로 12주간 근력 트레이닝을 실시한 후 뇌 속 정보처리과정이 시간적 지표인 ERP의 구성 성분 중에서 N100과 P300 그리고 EMG-RT을 이용해서 운동의 감각자극처리 과정에 미치는 영향을 검토하는 것을 목적으로 했다. 이 연구에 참가한 피험자는 운동군 15명과 비운동군 15을 이용하였다. 자료처리는 SPSS 20.0을 이용하여 3요인에 의한 혼합형분산분석을 적용하여 다음과 같은 결과를 도출했다. 첫째, N100은 진폭, 잠재기에서 운 동군가 비운동군의 차이는 나타나지 않았다. 그러나 P300계수과제에 있어서 운동 군의 P300잠재기가 비운동군보다 단축을 나타났다. 둘째, 비운동군에서는 계수과제보다 반응과제에서 N100잠재기는 길게 나타났다. 그리고 진폭은 높 은 수치를 나타냈으며 과제 간에 차이는 나타났지만, 운동군 에서는 나타나지 않았다. 셋째, 반응과제에 있어서 EMG-RT는 비운동군보다 운동군 에서 유의하게 빠르게 나타났다. 그러나 잠재기에서는 차이가 나타나지 않았다는 점 에서 장기간 운동은 감각·자극처리계보다도 운동·반응처리계에 영향을 미칠 가능성이 있다고 사료된다.