Relación entre la prueba de agilidad especifica en taekwondo (tsat), la fuerza explosiva y la velocidad lineal en 5-m atletas de taekwondo de ambos sexos.

Resumen. El taekwondo (TKD) es caracterizado como un deporte intermitente y de alta-intensidad donde predominan la ejecucion de movimientos rapidos y explosivos, con desplazamientos continuos y cambios de direccion (COD). Objetivo. El proposito de este estudio fue examinar la asociacion entre la prueba TSAT y la fuerza explosiva y la velocidad lineal en 5-M en competidores de TKD de nivel nacional de ambos sexos. Material y metodos . A traves de un diseno correlacional 14 competidores de ambos sexos que compiten habitualmente en torneos de nivel regional y nacional, (edad 19 ± 3 anos; talla 164 ± 10 cm; peso corporal 62 ± 10 kg; experiencia 7.2 ± 2.9 anos) participaron en este estudio. Como indicadores de fuerza explosiva se evaluo squat jump (SJ) y countermovement jump (CMJ), ademas de la velocidad lineal en 5-m (5-M) y la prueba de agilidad especifica en taekwondo (TSAT) Resultados. Entre los principales hallazgos de este estudio se documento una relacion directa ( r = .70) entre 5-M y TSAT; una relacion inversa ( r = -.63) entre SJ; CMJ ( r = -.53) y TSAT respectivamente. Conclusiones. Nuestros datos muestran que la prueba de TSAT se relaciona con la velocidad lineal en 5-m y la fuerza explosiva. Los entrenadores deberian considerar el entrenamiento de estas cualidades, utilizando ejercicios similares para desarrollar la agilidad en competidores de TKD.