PRESCRIÇÃO E EFEITOS DO TREINAMENTO DE FORÇA EM PESSOAS VIVENDO COM HIV/AIDS

Esta revisao teve por objetivo analisar estudos publicados no periodo compreendido entre os anos de 2007 a 2013, atualizando as informacoes sobre os metodos e efeitos do treinamento de forca em populacoes portadoras do HIV, propondo recomendacoes para a atuacao de pesquisadores e profissionais da saude. Foram observados os resultados nos niveis de forca, imunologicos e morfologicos. As buscas foram realizadas nas bases de dados PubMed, SciELO, Scopus e SPORTDiscus. Apos a pesquisa e leitura dos titulos e resumo das publicacoes, foram selecionados para leitura, analise e discussoes intra e intergrupos de revisores, um total de 19 artigos. Destes, 9 foram excluidos, pois nao estavam de acordo com os criterios de inclusao. Os outros 10 foram analisados e aprovados por ambos os grupos de revisores que extrairam seus dados para discussao. Com base nos estudos mais recentes sobre o treinamento de forca prescrito para adultos infectados pelo HIV, pode‑se afirmar que essa modalidade de exercicio fisico e capaz de promover aumento nos niveis de forca, aumento da massa magra, reducao da massa gorda, melhor distribuicao da gordura corporal e melhorias no sistema imune inato e adquirido.