Personnalité, stress et sommeil des sportifs de haut niveau

Objectif Identifier les profils de personnalite de jeunes sportifs, et investiguer si le stress et le sommeil different entre les profils. Methodes Une evaluation par questionnaire des traits neuroticisme et consciencieux, du stress estime (i.e. intensite et direction, estimation du challenge et de la menace), de la qualite de sommeil, du jet lag social, du test de Ford d’insomnie en reponse au stress (FIRST) a ete realisee aupres de 260 sportifs. Une analyse de profil latent a permis d’identifier les profils de personnalite sur la base des scores aux traits neuroticisme et consciencieux. Une MANOVA a permis d’examiner si les sportifs appartenant aux differents profils differaient en termes de stress estime et indicateurs de sommeil. Trois profils ont emerge : profil mal adaptatif (hauts niveaux de traits neuroticisme et consciencieux) ; profil hautement adaptatif (faible niveau de neuroticisme et niveau modere de trait consciencieux) ; profil adaptatif (niveau modere de neuroticisme et haut niveau de trait consciencieux). Resultats Les sportifs du profil mal adaptatif ont rapporte des scores au FIRST significativement plus importants que ceux des autres profils, ainsi qu’une qualite de sommeil degradee et de moindres niveaux d’estimation du challenge que les sportifs du profil hautement adaptatif. Conclusion Ces resultats suggerent que l’investigation des profils de personnalite pourrait etre utile a l’identification des sportifs les plus sensibles au stress et a la perturbation du sommeil, et qui pourraient beneficier d’actions de prevention (therapie cognitivo-comportementale par exemple).