A influência do exercício físico sobre o cortisol e glicose sanguínea de praticantes de atividade física

Introducao: A secrecao do cortisol esta diretamente relacionada a utilizacao da glicose pelo organismo, devido a sua funcao antagonica a glicose, por isso a importância da avaliacao simultânea de ambos, afim de que sejam considerados fatores associados com o catabolismo proteico muscular e hiperglicemia associada ao exercicio fisico. Objetivo: Analisar a influencia do exercicio fisico sobre o cortisol e a glicose sanguinea. Metodologia: O estudo trata-se de uma revisao bibliografica do tipo integrativa, utilizou-se para a pesquisa as bases de dados: Pubmed, Scielo e o buscador Google academico, priorizando trabalhos publicados entre os anos de 2011 a 2018, totalizando 11 estudos. Resultados: Foi verificado a relacao entre os resultados dos parâmetros bioquimicos obtidos, possibilitando avaliar o estresse fisico relacionado a intensidade do exercicio fisico e, em alguns casos, relacionar com a suplementacao de carboidratos. Consideracoes finais: Por meio dos achados, conclui-se que de acordo com o periodo de tempo e horas dispendidas a pratica de exercicio fisico tem-se uma adaptacao do organismo a secrecao do cortisol, onde a melhora do desempenho pode estar diretamente relacionada ao uso de carboidrato e que a restricao calorica nao e preditora de estresse.