تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی توانی و مصرف مکمل کیوتن بر میزان اینترلوکین 4 و 10 و فاکتورهای عملکردی بازیکنان ماهر سافتبال

سابقه و هدف: پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی توانی و مصرف مکمل کیوتن (10Q) بر میزان اینترلوکین-4 (4-IL) و 10-IL و فاکتورهای عملکردی بازیکنان سافتبال بود.مواد و روش‌ها: تعداد 20 نفر از بازیکنان دختر سافتبال شهر اصفهان به روش نمونه‌گیری در دسترس انتخاب و به طور تصادفی به دو گروه 10 نفره تجربی (مصرف مکمل 10Q + تمرین مقاومتی توانی) و کنترل (دارونما + تمرین مقاومتی توانی) تقسیم شدند. مداخله شامل هشت هفته مصرف مکمل 10Q (یک کپسول 200 میلی گرمی)و انجام تمرینات مقاومتی توانی با تواتر 2 جلسه در هفته در خلال تمرینات تخصصی سافتبال بود. آزمون چابکی تی، تست سرعت دوی 60 متر، پرش سارجنت، دراز و نشست و قدرت دست، همچنین نمونه‌گیری خونی قبل و بعد از هشت هفته ارزیابی شد. یافته‌ها: رکوردهای سرعت (تجربی 04/0=P؛ کنترل 02/0=P)، چابکی (تجربی 03/0=P؛ کنترل 03/0=P)، قدرت دست (تجربی 009/0=P؛ کنترل 01/0=P)، درازونشست (تجربی 001/0=P؛ کنترل 003/0=P) و میزان لاکتات دهیدروژناز (تجربی 03/0=P؛ کنترل 03/0=P) به طور معنی‌داری در هر دو گروه بهبود یافت؛ اما عملکرد پرش سارجنت (تجربی 10/0=P؛ کنترل 89/0=P)، میزان کراتین کیناز (تجربی 67/0=P؛ کنترل 06/0=P)، 4-IL (تجربی 32/0=P؛ کنترل 33/0=P) و 10-IL (تجربی 97/0=P؛ کنترل 08/0=P) در هیچکدام از دو گروه تغییر معنی-داری نداشت. نتیجه‌گیری: به نظر می‌رسد تمرینات مقاومتی توانی به همراه مکمل‌دهی کوآنزیم 10Q در کنار تمرینات تخصصی سافتبال به منظور توسعه برخی متغیرهای عملکردی به ویژه استقامت عضلانی ناحیه شکم موثر می‌باشد.