엘리트 남녀 배드민턴 선수들의스매싱 속도 및 기초체력요인 특성 분석

이 연구는 국가대표 남녀 배드민턴 선수들을 대상으로 기초체력과 스매싱 속도를 비교 분석하기 위해 실시하였다. 이 연구를 수행하기 위해 배드민턴 국가대표 선수들 남자 22명(나이 : 20.9±2.24years, 키 : 179.3±5.4cm, 체중 : 73.8±7.12kg, 선수경력 : 11.3±1.88years)과 여자 24명(나이 : 19.5± 1.95years, 키 : 167.8±4.36cm, 체중 : 61.4±3.60kg, 선수경력 : 9.5±2.47years) 총 46명이 참여하였다. 먼저, 각각의 피험자들은 민첩성, 근지구력, 근력, 심폐지구력, 유연성 및 평형성 등 총 6가지 기초체력 항목을 측정하였으며, 스매싱 속도는 속도 측정기를 사용하여 선수가 제자리에서 앞으로 나아가 스매싱을 한 후 성공적으로 이루어졌을 때 속도를 기록하였다. 통계방법은 집단 간의 차이를 알아보고자 독립표본 t-검정(independent t-test)을 실시하였다. 그 결과, 남자 선수들은 여자선수들 보다 기초체력 수준과 스매싱 속도에서 상당히 높은 수치를 나타내었다. 먼저, 남자 선수들은 민첩성(사이드 스텝 10%), 근지구력(하프스쿼트 반복점프 12%), 근력(좌악력 33%, 우악력 31%) 및 심폐지구력(20m 셔틀런 32%)에서, 여자 선수들은 유연성(장좌체전굴 27%)과 평형성(눈감고 외발서기 51%)에서 상대적으로 유의하게 높았다. 둘째, 최대 스매싱 속도는 남자 선수가 247.7km/h, 여자 선수가 190.4km/h로 나타냈으며, 남자가 여자 보다 약 57km/h(24%) 정도 더 빠른 것으로 나타났다. 이 연구를 종합해보았을 때, 남자선수는 유연성과 평형성을, 여자선수는 근력, 근지구력, 민첩성 및 심폐지구력을 보강, 증진시킬 수 있는 훈련프로그램을 적용시켜야 할 것으로 사료된다. 이러한 결과는 추후에 국가대표 배드민턴 선수들의 경기력 향상을 증진시키기 위한 기초자료로 제공될 수 있을 것이라 생각된다.