EFFET DE LA BAISSE DU POIDS AVANT LA COMPETITION SUR LA COMPOSITION CORPORELLE, LA FORCE MANUELLE ET LA PERCEPTION DE L'EFFORT CHEZ DES BOXEURS DE HAUT NIVEAU

Introduction: L'objectif principal de cette etude est d'evaluer l'effet du regime amaigrissant sur la composition corporelle, la force manuelle et la perception de l'effort chez les boxeurs tunisiens de haut niveau. Echantillon et Methodes: Notre population d'etude se compose de 14 boxeurs appartenant a l'elite nationale, âges de 22,5 ± 2,95 ans, d'une taille moyenne 177,29 ± 7,3 cm et d'un poids moyen de 71,67 ± 13,7 kg avant le regime amaigrissant. Tous les boxeurs s'entrainent ensemble dans les memes conditions et avec le meme volume d'entrainement de 9 seances par semaine. Notre protocole experimental consiste a relever quelques mesures anthropometriques, a evaluer la force manuelle et la perception de l'effort chez les boxeurs au cours de la periode d'amaigrissement. Les differentes mesures ont ete prises avant et apres la periode d'amaigrissement, la veille de la competition. Le jour de l'evaluation tous les boxeurs ont effectue un effort standard et identique avant de realiser les tests de force manuelle et de la perception de l'effort. Resultats: Le questionnaire a revele que les boxeurs suivent un regime amaigrissant rapide qui commence 7 jours avant la competition. Ce regime se base sur la restriction alimentaire et la deshydratation. De plus, les boxeurs maintiennent le meme volume et la meme intensite d'entrainement. Avant la periode d'amaigrissement l'apport energetique total moyen par jour est 4015±368,8 kcal et l'apport energetique moyen est 57,3±7,3 kcal alors que pendant la periode d'amaigrissement l'apport energetique total par jour baisse a 1366,79±73,14 kcal et l'apport energetique total a significativement baisse pour atteindre 20,30 ±2,52 kcal/kg par jour. Les resultats montrent egalement que la perception de l'effort est devenue significativement plus elevee. Conclusions: Le regime amaigrissant arbitraire suivi par les boxeurs de haut niveau est un regime rapide et a restriction alimentaire importante, ce qui a engendre des perturbations physiologiques sur la composition corporelle par une perte de la masse maigre et du volume hydrique. En consequence, ce regime a altere la force manuelle des boxeurs et les a rendus moins resistants a la fatigue. Il est donc fortement conseille d'eviter ces techniques arbitraires et de recommander aux boxeurs d'entreprendre des regimes graduels progressifs etablis sur des bases scientifiques.