Relato de experiência de estágio em psicologia hospitalar com gestantes = Report of experience in hospital psychology internship with pregnant women at risk

O trabalho relata uma experiencia de Estagio Supervisionado em Psicologia hospitalar, realizada com  grupos de gestantes  em 2013.  A intervencao tinha como objetivo  promover dinâmicas de grupo com tecnicas de vivencia de relaxamento para gestantes, buscando o equilibrio emocional, visando o autocontrole, a autoestima, assim melhorando os padroes de pensamentos e sentimentos  delas em relacao aos seus bebes. O  grupo era constituido de  28 gestantes que  foram  encaminhadas pelos postos de saude do municipio de Cachoeirinha, por apresentarem risco na gestacao, por exemplo: Diabetes gestacional, gravidez na adolescencia, pre-eclâmpsia, gravidez gemelar, entre outros. A metodologia utilizada foi fazer uso da musica de ninar como ferramenta  para que elas percebessem quais os sentimentos que afloravam quando elas tocavam em  suas barrigas e  sent iam  seus bebes. Alem disso, utilizou-se tecnicas de meditacao e respiracao. A partir da intervencao foi possivel concluir que ela  contribuiu, sobretudo, para  a formacao de um espaco de confianca, onde as gestantes  puderam se expressar, refletir e buscar solucoes para encarar e superar  as ansiedades e expectativas que a gravidez e a maternidade  suscitaram. As tecnicas de meditacao e as dinâmicas de exercicios respiratorios utilizadas com as gestantes diabeticas proporcionaram um estado de relaxamento, diminuindo o estresse e consequentemente a ansiedade.  A pregnancy can cause changes with immeasurable dimensions for all who are in this context, especially for pregnant women. The paper reports an experience of a Supervised Internship in 2013. The intervention aimed to promote group dynamics with experience of relaxation techniques for pregnant women, aiming at self-control, self-esteem, thus improving the patterns of thoughts and their feelings towards their babies. The group consisted of 28 pregnant women who were referred by health centers in the municipality of Cachoeirinha for presenting risk in pregnancy, such as gestational diabetes, teen pregnancy, preeclampsia, twin pregnancy, among others. We used lullaby songs as a tool to crop up the feelings for when they played in their bellies and felt their babies. In addition, we also used meditation and breathing techniques. Following the intervention it was possible to conclude that it contributed mainly to the formation of a space of trust where pregnant women could express themselves, reflect and seek solutions to face and overcome anxieties and expectations, raised by pregnancy and motherhood. Meditation techniques and the dynamics of breathing exercises used in pregnant diabetic women provided a state of relaxation, reducing stress and thus anxiety. Palavras-chave / Keywords Maternidade,  Vinculo, Psicologia  da saude,  Psicologia hospitalar, Estagio supervisionado. Maternity, Attachment, Health psychology, Hospital psychology, Supervised internship.