AVALIAÇÃO DA FLEXIBILIDADE DE PESSOAS HIPERTENSAS E/OU DIABÉTICAS USUÁRIAS DE UNIDADE DE SAÚDE

As doencas cronicas nao transmissiveis sao um grande problema de saude publica atualmente, e estao relacionadas a habitos de vida nao saudaveis, incluindo a inatividade fisica (BRASIL, 2019). A hipertensao arterial e o diabetes mellitus sao doencas cronicas nao transmissiveis com alta prevalencia, e a pratica regular de atividade fisica e muito importante para prevencao e tratamento dessas doencas (sociedade brasilEIra de cardiologia, 2016; Sociedade Brasileira de Diabetes, 2019). A capacidade fisica flexibilidade e um dos componentes da aptidao fisica relacionada a saude (AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE, 2014). Considerando a importância da aptidao fisica para melhora da saude das pessoas, justifica-se a realizacao deste estudo que avaliou a capacidade fisica flexibilidade em pessoas com doencas cronicas nao transmissiveis. O objetivo deste estudo foi avaliar a flexibilidade de pessoas com hipertensao arterial e/ou diabetes mellitus usuarias de unidade de saude. Participaram 14 voluntarios, 12 mulheres e dois homens, media de idade de 58,86 ± 6,76 anos (48 a 68), quatro hipertensos, um diabetico e nove hipertensos e diabeticos, massa corporal de 84,86 ± 15,40 kg, estatura de 1,60 ± 0,06 m e indice de massa corporal de 33,41 ± 5,95 kg/m 2 , usuarios de unidade de saude publica do municipio de Saltinho, interior de estado de Sao Paulo, que nao realizavam exercicios fisicos ha pelo menos seis meses. Este estudo faz parte do projeto de pesquisa intitulado “Programa de orientacao de habitos de vida saudaveis para pessoas com hipertensao e/ou diabetes”, aprovado pelo Comite de Etica em Pesquisa da Universidade Metodista de Piracicaba – Plataforma Brasil, em 26 de setembro de 2019, parecer numero 3.603.308. Os voluntarios foram avaliados por meio do teste de sentar e alcancar utilizando o banco de Wells, foram realizadas tres tentativas e considerada a maior distância atingida. Os resultados estao apresentados em media e desvio padrao, e foram avaliados de acordo com a classificacao por sexo e faixa etaria (POLLOCK; WILMORE, 1993). Os resultados da distância atingida no teste sentar e alcancar foram 23,05 ± 9,93 cm (minimo 7,0, maximo 42,3), sete voluntarios foram classificados como ruim, dois abaixo da media, um medio, dois acima da media e um excelente. Conclui-se que a maioria dos voluntarios apresentavam flexibilidade com classificacao baixa (64% ruim ou abaixo da media), indicando a necessidade da realizacao de programas de exercicios fisicos para pessoas hipertensas e/ou diabeticas, usuarias de unidade de saude, para melhora dessa capacidade fisica.