PRÁTICAS INTEGRATIVAS E COMPLEMENTARES EM SAÚDE (Tai-chi-chuan e Yoga): uma realidade para o Centro de Atenção Psicossocial

A doenca mental tem um historico de descasos e desumanizacao, ate entender que era um processo orgânico e que deveria ser tratada como todas as outras patologias. Diante desse contexto, surge a Reforma Psiquiatrica em 2001 que tem como principal objetivo a desinstitucionalizacao de portadores de transtornos mentais, recorrendo atualmente a internacoes temporarias em momentos de estado muito grave. Diversos e complexos desafios precisam ser superados. Os manicomios sao substituidos por CAPS – Centros de Atencao Psicossocial, que prestam assistencia exclusiva a pessoas portadoras de transtornos mentais agudos e graves. Durante a crise de sofrimento mental, os usuarios sao avaliados e acompanhados por uma equipe multiprofissional, e apos a estabilizacao do quadro, sao devolvidos a rede de atencao primaria de saude. E importante o trabalho em equipe que envolva profissionais multidisciplinares especializados, paciente, familia e sociedade. Todos compartilhando o objetivo de aprendizado em conjunto que leve informacao, apoio e insercao do individuo no meio social. Vale ressaltar a importância de o sujeito ser reconhecido em sua singularidade, complexidade, integralidade e insercao sociocultural. E necessario que percebam que nao estao sozinhos em seus problemas. Todos estao inseridos num contexto que vai alem do simples tratar da doenca: ha um meio sociocultural que reflete no modo de ser e agir de cada um, bem como em seu estado de saude. O individuo pode se encontrar em situacoes que o remetem a determinado tipo de sofrimento. Neste contexto e necessaria a atuacao da rede de atencao primaria para minimizar os problemas atraves de estrategias tracadas juntamente com sujeito e familia, ou mesmo proximos a este. Este projeto faz uso de terapias complementares no CAPS, que se diferem do tratamento tradicional utilizado no tratamento de doencas, atraves do desenvolvimento da relacao mente e corpo, sem descartar ainda a capacidade autocurativa do corpo. O Tai-Chi-Chuan e uma pratica de expressao corporal envolvendo movimentos leves que auxiliam na prevencao de doencas, promocao da saude e estabilidade emocional. A Yoga alem de auxiliar no tratamento e prevencao de doencas cardiovasculares promove bem-estar e calma. Estas visam estabelecer reconhecimento do corpo para o autocuidado, estabelecer autonomia dos sujeitos, respeitando as limitacoes de cada individuo envolvido no processo. E necessaria anamnese e observacao das reacoes dos participantes. Sao realizados alongamentos antes dos exercicios de acordo com a capacidade corporal individual, alem de permitir adaptacoes. Por vezes, nos CAPS e onde os portadores de transtornos mentais se encontram seguros e sem discriminacoes. Essas terapias possibilitam o individuo enxergar alem da doenca: reduz isolamento social e estresse; melhora o autocontrole, relacionamento interpessoal e intrapessoal; desenvolvem habilidades finas e grossas, controle corporal, alem de utilizar o tempo como lazer agradavel para melhoria da autoestima e promocao de qualidade de vida.