运动训练理论创新发展趋势——关于“专项训练”、“模拟训练”、“以赛代练”的比较研究

随着运动训练的全面化转向专项化、个性化的训练理论创新发展趋势及早期专项化训练理论的确立，专项训练的涵义发生了改变，运动员专项能力的提高不仅体现在比赛中生理的适应能力，并且还体现在比赛外在环境的应变能力，即心理适应能力。而模拟训练同时具备以上功能，在特定时间内具有专项训练的性质，是连接“专项训练”与“以赛代练”训练法的一座桥梁。