浅谈“百病生于气”对养生的指导意义
2009
养生一词,最早见于《庄子》内篇,《庄子·养生主》云:“文惠君曰:‘善哉!吾闻庖丁之言,得养生焉。’”养生就是根据生命发展的规律,采取各种方法保养身体、增强体质、预防疾病、增进健康,以达到推迟衰老延年益寿的目的。因此预防疾病是养生的重要一环。《素问·举痛论》云:“百病生于气。”
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