Alimentação de dançarinos do ballet versus atividade física

O objetivo da pesquisa foi avaliar a qualidade da alimentacao e analisar a gordura corporal de bailarinos, em relacao as suas necessidades diarias para manutencao da saude e desempenho fisico. A amostra foi composta por 35 dancarinos de ambos os sexos com idade entre 16 a 30 anos em uma escola de danca privada de Montes Claros-MG. Para analise da composicao corporal, foram aferidas as quatro pregas cutâneas (bicipital, tricipital, subescapular e supra iliaca) atraves de um adipometro da marca Cescorf, com sensibilidade de milimetros, e para avaliar a alimentacao dos dancarinos foi aplicado questionarios de frequencia alimentar com 15 questoes fechadas, sendo respeitados todos os preceitos eticos para a pesquisa em humanos. Nota-se 57% dos dancarinos tem uma alimentacao regular e 43% tem uma alimentacao inadequada. Os adolescentes, 17% apresentaram gordura corporal otima e 17% muito alta e 33% moderadamente alta e 33% alta. Com relacao aos dancarinos adultos, foram verificados 45% dos bailarinos encontrava-se com gordura corporal alta, moderadamente alta e muito alta, e 55% apresentaram valores considerados bons para excelente. A partir dos resultados obtidos, conclui-se que e necessaria uma intervencao nutricional com esses dancarinos de ballet, esclarecendo sobre qual o tipo de alimento que ajuda a melhorar sua execucao quando esta se exercitando.