機能性大麦BARLEYmax（Tantangara）経口摂取による睡眠改善効果について

BARLEYmax の摂取量として12 g╱day に設計した食品（ショートバー形態）の経口摂取が睡眠改善に及ぼす影響を検討するために，不眠に悩みのある日本人女性21 名（36.59±4.45 歳）を被験者として試験を開始し，体調不良とアンケート記載漏れにより最終的には18 名のデータで解析を行った。本試験は，摂取期間4 週間で摂取前後比較法にて実施した結果，BARLEYmax の摂取量として12 g╱day で，睡眠改善において効果が確認された。本試験結果よりBARLEYmaxの摂取は，不眠に悩みのある成人女性に対する睡眠改善効果が示唆された。