Thérapie par rescénarisation d’images mentales par télépsychologie contre les cauchemars chroniques

Objectif La therapie par rescenarisation d’images mentales (IRT, Imagery Rescripting Therapy) est recommandee pour le traitement des cauchemars. L’objectif de cette etude est de la valider en France, de confirmer sa faisabilite par visioconsultation pour des cas de cauchemars chroniques idiopathiques ou comorbides a un trouble traumatique. Methodes Cette etude prospective a inclus 48 adultes residant dans 28 departements differents qui ont suivi l’IRT standardise a distance. Des mesures standardisees ont ete realisees avant, 3 mois et 6 mois apres le traitement. Resultats Les ameliorations cliniques surviennent a 3 mois et sont maintenues a 6 mois : reduction de la frequence et de l’intensite des cauchemars, amelioration de la qualite du sommeil, et reduction des autres symptomes du trouble traumatique pour les patients qui en souffraient. Les tailles d’effets sont elevees et comparables a ceux des protocoles IRT en face a face. La dynamique des changements oniriques sera presentee. Une partie des resultats a ete publies dans Psychotherapy & Psychosomatics. Conclusion L’IRT est realisable a distance aussi bien pour les cauchemars idiopathiques que pour ceux symptomatiques d’un etat de stress post-traumatique.