P9 Étude de la relation entre les perceptions de l’effort, les pourcentages de fréquence cardiaque de réserve, et de consommation pic d’oxygène chez des femmes obèses

Introduction Habituellement, il est recommande de prescrire une intensite d’exercice initiale comprise entre 40 et 60 % de la consommation pic d’oxygene (VO2pic) chez les sujets ayant une faible condition physique. D’un point de vue pratique, d’autres auteurs preferent utiliser un pourcentage de la frequence cardiaque de reserve (FCreserve), ou une valeur de perception de l’effort (RPE). L’objectif de cette etude est donc d’examiner la relation entre ces variables chez des patientes obeses. Materiels et methodes Soixante deux patientes obeses et sedentaires (âge : 50,7 ± 8,2 ans; masse corporelle : 103,6 ± 16,2 kg; taille : 162 ± 8 cm; indice de masse corporelle : 39,7 ± 6,4 kg/m 2 ;; masse grasse : 46,6 ± 4,5 %) ont realise un test progressif sur ergocycle. Durant chaque palier, les pourcentages de VO2pic, de FCreserve et les RPE etaient mesures. Les relations entre ces variables etaient ensuite etudiees. Resultats Des correlations significatives etaient trouvees entre chaque variables (RPE – % VO2pic, r = 0,74; RPE – % FCreserve, r = 0,72; % VO2pic – % FCreserve, r = 0,85; p  Conclusion Ces resultats suggerent qu’un effort percu entre 10 et 12 sur l’echelle RPE permet d’atteindre l’intensite d’exercice recommandee pour les patients obeses ayant une faible condition physique. Cependant, des etudes complementaires doivent encore etre menees pour confirmer que la prescription d’une intensite d’exercice a partir de RPE 10–12 permet reellement d’atteindre les effets physiologiques attendus chez des patientes obeses.