Efectos del entrenamiento con restricción del flujo sanguíneo sobre el tejido muscular y óseo: un estudio piloto

Los estudios completados hasta el momento respaldan la hipotesis de que el entrenamiento de baja intensidad (EBI) asociado con restriccion del flujo sanguineo (RFS) aumenta la hipertrofia muscular (HM) y fuerza dinamica maxima (FDM). Sin embargo, se carece de evidencias firmes que relacionen esta metodologia con adaptaciones en el hueso. El objetivo de este estudio fue establecer el efecto de cuatro protocolos de EBI asociados a RFS, en la HM, FDM, masa osea (MO), densidad mineral osea (DMO) y concentracion mineral osea (CMO) del miembro inferior en un periodo de 11 semanas de entrenamiento