Éducation thérapeutique : expérience de prise en charge des migraines et céphalées par la relaxation

Dans le cadre de la consultation de douleur chronique du centre hospitalier de Perigueux, il a ete propose a quatre patientes migraineuses une prise en charge en relaxation de groupe selon le Training autogene progressif, sur une duree d’un an, a raison d’une seance par semaine. Dans ce groupe de patientes, une dynamique s’est instauree rapidement avec des identifications multiples, une elaboration et une circulation de la pensee et des references autour des sensations, un partage d’informations. La verbalisation des unes est permissive pour les autres, mais il y a une autocensure dans l’expression de l’intime. Les patientes emotionnellement eprouvees sont accompagnees en individuel a la fin de la seance. Le temoignage des patientes en fin de cure est un bon indicateur des processus de changements induits par cette experience et du degre de reappropriation de la methode. Les bilans d’evaluation a un et deux ans revelent une suppression de la problematique migraineuse pour une patiente, une diminution en duree et en intensite des crises, une attenuation de l’impact de la pathologie dans la vie quotidienne pour les autres. Dans tous les cas, la relaxation a ete integree dans un processus de gestion de la problematique migraineuse.