Avaliação dos hábitos alimentares, composição corporal e hidratação de adolescentes praticantes de voleibol de um clube da cidade de São Paulo

Introducao: O periodo da adolescencia e muito importante do ponto de vista nutricional, pois nessa fase ha grande desenvolvimento e crescimento dos individuos. A pratica de atividade fisica vem trazendo ao jovem uma promocao se saude e maior qualidade de vida Objetivo: Realizar avaliacao antropometrica, verificar o perfil dietetico e o estado de hidratacao em um grupo infanto­juvenil praticantes de voleibol, de um clube da cidade de Sao Paulo. Metodos: Participaram do estudo 28 praticantes de volei, do genero feminino, com idade entre 11 a 15 anos. Aplicou­se uma anamnese alimentar para analise qualitativa do consumo alimentar. Para obtencao de dados antropometricos foram tomadas medidas de peso, estatura, dobras cutâneas, circunferencias corporais e calculou­se o indice de massa corporal e o percentual de gordura corporal. Foi aferido o estado de hidratacao das atletas em um dia de treino habitual. Resultados: Para analise qualitativa da dieta observou­se que 33,3% quase nunca consumiam peixes e mais de 50% das meninas consumiam doces e refrigerantes de 1 a 4vezes por dia. Dentre as variaveis antropometricas, obteve­se, em media, um IMC de 20,15±3,03kg/m2 e um percentual de gordura corporal, em media, de 27±4,6%, sendo que 57% das jogadoras encontraram­se acima do adequado para este. Ja a avaliacao de hidratacao a perda de peso media em porcentagem foi de 1,10±0,59%, porem, 2 jogadoras obtiveram perda de peso percentual maior que 2%. Conclusao: Em vista dos parâmetros nutricionais e antropometricos encontrados, e necessaria uma atencao especial na alimentacao desses adolescentes, pois uma alimentacao juntamente com uma hidratacao adequada, e fundamental na melhora do desempenho esportivo e qualidade de vida.