ESTILO DE VIDA, NÍVEL HABITUAL DE ATIVIDADE FÍSICA E PERCEPÇÃO DE AUTOEFICÁCIA DE ADOLESCENTES LIFESTYLE, LEVEL OF PHYSICAL ACTIVITY AND SELF-EFFICACY PERCEPTION OF ADOLESCENTS

O objetivo deste estudo foi investigar o estilo de vida, o nivel habitual de atividade fisica e a percepcao de autoeficacia de adolescentes. Participaram 316 adolescentes, estudantes de Centros Federais de Educacao Tecnologica de Santa Catarina. Para a coleta de dados, tres questionarios e uma escala foram utilizados. Observou-se que os meninos (68,2%) sao mais ativos que as meninas (44,0%), p=0,001. Os meninos apresentaram autoeficacia superior a das meninas (p=0,004), entretanto meninos e meninas ativos percebem a autoeficacia semelhantemente. Os adolescentes ativos apresentam indicadores mais positivos do estilo de vida que os sedentarios (meninos: p=0,006 e meninas: p=0,016). Adolescentes com elevada autoeficacia apresentam melhor estilo de vida em relacao aqueles com baixa autoeficacia (p=0,002). Ao observar que adolescentes ativos possuem melhor estilo de vida, podemos sugerir que este comportamento, em conjunto com uma maior percepcao de autoeficacia, e importante na formacao de habitos saudaveis de vida. Palavras-chave : Estilo de vida. Atividade fisica. Autoeficacia .